健康

令和8年GW最終日に、神奈川県綾瀬市の「あやせローズガーデン」を訪問。無料とは思えない圧巻の薔薇庭園、Secret Gardenの美しさ、駅のない街・綾瀬市への小さな旅、海老名散策や餃子定食までを綴りました。

多摩南から田園都市線で都心へ。急行と各停の違い、二子玉川の魅力、江戸川橋の静けさ、神田川沿いの散歩を通して、鉄道と街の個性をゆったり楽しみました。

吉祥寺から上井草まで、中央線と西武新宿線の間を横断する街めぐり。ラーメン激戦区・吉祥寺や西武バスの乗り方、武蔵野の住宅街の魅力、神田川の源流エリアまで体験レポート。

相模原から中央林間へ続く水道みちを歩き、約1か月楽しめる桜のリレーと“さくら百華の道”を満喫。途中で見つけた銭湯サウナにも立ち寄った、春の散歩記録。

都心の朝散歩がこんなに気持ちいいとは。大塚から都電荒川線で面影橋へ、神田川沿いの桜を楽しみながら早稲田へ。胸突坂や肥後細川庭園、目白通りまで歩いた春の散歩記。

鑓水小山3号緑地から小山内裏公園まで、尾根緑道の桜を1時間で楽しむプチ散歩。満開でも混雑しすぎない「余白のある花見」と、低い位置で咲く桜の魅力がありました。

久しぶりに乗る常磐線・ときわ号で水戸へ。上野の街並み、利根川、そして千波湖の朝散歩。車窓とともに時間の流れを感じた旅の記録。

春分の日が3月20日になる理由をきっかけに、花粉症シーズンの薬との付き合い方や、お薬手帳アプリをスギ薬局の「スマホお薬」に一本化した記録をまとめました。

2025年11月、紅葉を見に生田緑地へ向かう予定が小田急線の運転見合わせで急遽予定変更。町田薬師池公園へレンタル自転車で向かい、さらに七国山へ。そこで地元の方との思いがけない出会いがありました。予定外だからこそ生まれた秋の一日の記録です。

新大阪駅近くのコートヤード・バイ・マリオットに宿泊。早朝に淀川河川敷まで散歩し、梅田スカイビルを遠望。評判のホテル朝食や、お好み焼き「めっせ熊」、たこ焼きも楽しんだ大阪出張の朝の記録。

iPhoneの写真アプリが自動で分類した「姫路城」。2023年3月中旬、慌ただしい出張の折、姫路駅から歩いて訪れた白鷺城と姫路公園の朝散歩を振り返ります。桜はまだ蕾でした。

待眠、暁を覚えず。祝日の下溝ハイキング。縄文の草地と道保川の清流、モグラの気配、そしてまだ目覚めきらない蕾。勝坂遺跡公園で感じた“待つ春”の時間を綴ります。