健康

風致公園とは、自然の風景や景観を楽しむことを目的とした都市公園で、樹林地や湖沼、良好な自然環境を有する土地に整備されます。ということは全く知らずに、静かな目立たない広い公園があるということで春分の日に行ってみました。駐車場から綺麗な景色が目...

自宅のTVが故障した翌日にこのウェブを立ち上げ、その次の月曜日の朝から30分の早起きを開始。さて、何日続いているか？？月火水と順調に30分の早起き。木曜日の今日は祝日。私は基本平日働くサラリーマン（土日祝日は１時間ほど遅く起きるのが常）、今...

自宅のTVが故障して見れなくなったことで、これまでの朝のルーティン（NHKと日テレを見ること）に支障が出ることが判明。このウェブサイトを立ち上げた結果、もしかしたら少し早起きできるかもしれん、と思った。早起きできた分だけ楽しいことが出来ると...