前回、iPS細胞が発表されてから20年という節目に手にした、黒木登志夫先生の著書『iPS細胞 不可能を可能にした細胞』について、振りってみたいという思いを綴りました。

この本は、iPS細胞という一つの発見だけを語る本ではありません。その発見に至るまでの長い道のり、そして発見後の約10年間に起こった出来事を、研究者の視点から描いた一冊です。

20年という節目にこの本を読み返すと、iPS細胞の歴史だけでなく、その背景にあった数え切れない努力や偶然、そして多くの研究者たちの情熱まで見えてきます。

この本を改めて読み返して感じたのは、iPS細胞の歴史は決して2006年から始まったわけではないということです。

そこには、発生生物学や幹細胞研究、ES細胞研究など、何十年にもわたる多くの研究者の積み重ねがありました。そして、その土台の上に山中先生のiPS細胞という大きな花が咲いたのです。

本を読み進めるたびに、「そうだったな」「あの頃はこんな雰囲気だったな」と、当時の記憶が次々によみがえってきました。

私は幸運にも、2000年代から幹細胞やゲノム解析の分野に携わり、多くの先生方や研究者の皆さんと接する機会に恵まれました。学会で交わした何気ない会話や、研究室で見た最先端の実験、当時はまだ珍しかったDNAマイクロアレイの活用など、一つひとつの出来事が、今では貴重な思い出です。

次回は、黒木登志夫先生の『iPS細胞』を道しるべにしながら、私自身が見てきた20年間の記憶も交えて、iPS細胞の歩みを振り返ってみたいと思います。

内容は、次の5つのテーマに沿って進めます。

• 第一章　幹細胞とは何か
  幹細胞とはどのような細胞なのか。そして、iPS細胞やES細胞との違いについて。
• 第二章　iPS細胞に至る道
  「巨人の肩の上に立つ」という言葉のとおり、iPS細胞誕生へとつながった数々の基礎研究を振り返ります。
• 第三章　山中先生の歩み
  外科医時代からアメリカ留学、帰国後の苦悩、そしてiPS細胞誕生まで。山中先生が歩まれた研究者人生をたどります。
• 第四章　私自身が見てきた研究現場
  浅島誠先生との出会い、DNAマイクロアレイ、学会や研究室での思い出など、私自身が経験した研究現場についてお話しします。
• 第五章　20年を振り返って
  iPS細胞が社会にもたらした変化、そして「Standing on the shoulders of giants」という言葉や、クリストファー・リーヴが語った「スーパーマン」の意味を重ねながら、20年という節目に感じたことをまとめたいと思います。

一冊の本を読み返すことは、単に知識を思い出すことではありません。その時代の研究者たちの情熱や、自分自身が歩んできた時間を振り返ることでもあります。

それでは、本を片手に20年前へタイムスリップしてみましょう。

もうすぐ20２6年8月、マウスiPS細胞が発表されてから20年という節目を迎えます。

当時の新聞は、「体細胞から万能細胞」「皮膚細胞から万能細胞」「ES細胞に代わる可能性」「再生医療へ新しい道」といった見出しで、この成果を科学面で比較的大きく取り上げました。しかし、一面トップを飾るニュースではありませんでした。

ところが、そのわずか1年後の2007年11月。

日本中の新聞が一斉に「ヒトの皮膚から万能細胞」という見出しを掲げました。

あの瞬間から、iPS細胞は一気に社会へ広がり、多くの難病患者や研究者の希望となりました。

2010年には京都大学iPS細胞研究所（CiRA）が開所し、iPS細胞は「未来の医療」の象徴となっていきます。

今では、「iPS細胞」という名前を知らない人はいないと言ってもよいでしょう。

永遠の5歳・チコちゃんがNHKで「どうして iPS の i は小文字なの？」と問いかけていました。

幹細胞研究者なら誰もが知っている話ですが、実はこの「i」には山中先生の思いが込められています。

Appleの iPod の “i” にヒントを得て、「世界中に広がる技術になってほしい」という願いを込めたこと。そして “induced”（誘導された）の頭文字であると同時に、”individual”（一人ひとり）という意味も重ねられています。

この “individual” の話まで知っている人は、意外と少ないかもしれません。

私自身、ちょうどその頃、この分野に携わっていました。

そんなことを思い出しながら、10年以上前に読んだ一冊を久しぶりに手に取りました。

黒木登志夫先生の『iPS細胞』です。

iPS細胞に関する本は何十冊も出版されています。しかし、この本は、まだiPS細胞が世の中に広く知られる前から、その後約10年間に起きた出来事を、研究者の視点で丁寧に描いています。

しかも、この本の序文を書かれているのは山中伸弥先生です。

山中先生は、研究への情熱を失いかけていた若い頃、『がん遺伝子の発見』という黒木先生の著書に励まされたと書かれています。

私はまだ『がん遺伝子の発見』は読んでいませんが、この『iPS細胞』は、黒木先生が書かれている通り、まるで良質なドラマを見ているような実話です。

若い研究者は、海外へ留学したくてもコネがありません。ようやく海外で成果を上げて帰国しても、ポストがあるとは限りません。

山中先生も、まさにその現実に直面しました。

しかし、その後の歩みは、泥の中で眠っていたハスの種が、水中で芽を出し、茎を伸ばし、水面へ葉を広げ、一気に美しい花を咲かせるようなものでした。

あれから20年。

この本を読み返しながら、私自身も、この20年間のiPS細胞の歩みを振り返ってみたいと思います。

黒木登志夫（2015）iPS細胞（中央新書）

ｉＰＳ細胞 不可能を可能にした細胞 -黒木登志夫 著｜中公新書｜中央公論新社

２００６年、山中伸弥は、たった４種類の遺伝子によって大人の細胞が、未分化の細胞に初期化することを発見した。それから８年余、ｉＰＳ細胞は、脳や肝臓、そして、アルツハイマー病の細胞をシャーレの中に再現した…

www.chuko.co.jp

NHKの朝ドラをきっかけに、ラフカディオ・ハーン（小泉八雲）の代表作『Glimpses of Unfamiliar Japan（知られぬ日本の面影）』の翻訳アンソロジー（選集）を読んでみました。

この作品は、40歳で日本に住み始めたハーンが、来日から約4年を経た頃に書き上げた最初の本です。後年の『怪談』へとつながる代表作でもあります。

ハーンが見た「失われつつある日本」

まず「はじめに」を読んで興味深かったのは、ハーンが来日した頃の日本は、すでに急速な西洋化の渦中にあったということです。

幕末から明治初期を描いたミットフォードの『古き日本の物語』では、武士や町人たちの生活が生き生きと描かれています。しかし、明治中期になると知識人たちは西洋哲学を学び、宗教や超自然的なものへの関心を失いつつありました。

不可知論――「超自然的な存在は人間には知ることができない」という考え方も広がり始めていました。

そんな時代にあって、ハーンは日本の庶民の生活の中に魅力を見出します。

日本人の生活の類まれなる魅力は庶民の生活の中にある。

彼は、日に日に日本人の暮らしの中から予想もしなかった美しさが現れてくる、と記しています。

人と自然が共に暮らす風景

ハーンが驚いたものの一つが、人を恐れない野生動物でした。

カモメ、鳩、コウノトリ、鹿、池の鯉。

野生動物が人前で平然としている光景は、彼にとって非常に印象的だったようです。

もちろん、日本の動物が特別おとなしいわけではありません。長い年月の中で、人と動物が同じ空間を共有して暮らしてきた結果なのでしょう。

そこには、

人と自然が完全に分離されず、ゆるやかに共存している世界

がありました。

今でも奈良公園や公園周辺を歩いていると、その感覚を味わうことができますね。松江の堀川にも行ってみたいです！

日本は「御伽の国」だった

本書の中でも特に印象的だったのは、来日直後の記録です。

『東洋の第一日目』では、ハーンが初めて日本に触れた時の驚きが率直に綴られています。

彼は、

日本の第一印象は香水のように捉えどころがなく、うつろいやすい

と書きました。

異国を訪れた時の第一印象はすぐに消えてしまいます。だからこそ記録しておくことが重要なのです。

彼は、活字の中でしか知らなかった極東の世界に実際に足を踏み入れ、その美しさに圧倒されました。

朝の空気にさえ魅力を感じる。

街並みは名画のように美しい。

そして何より、日本人の思いやりある眼差しや笑顔に強く心を打たれます。

日本は御伽の国であり、日本人は御伽の国の住人である。

城があり、神社があり、提灯が灯り、堀には魚が泳ぎ、鷺やカモがいる。

夕暮れには寺の鐘が響く。

日本人にとっては何気ない風景ですが、彼の目には夢見ていた妖精の国のように映ったのでしょう。

漢字は「生きた絵」

ハーンの観察で面白いのは、日本語の文字についての記述です。

彼は、

文字は生き生きとした絵である

と書いています。

アルファベットは基本的に音声記号ですが、日本語は漢字・ひらがな・カタカナが混在しています。

漢字は意味を直接表し、ひらがなは文法を補い、カタカナは外来語や強調を担う。

認知科学でも、日本語話者と英語話者では文字を読む際の脳の働き方に違いがあることが知られています。

日本人には当たり前の漢字文化が、ハーンには非常に新鮮に映ったのです。

日本の庭に魅せられる

私自身、最近NHK BSの『村雨さんと日本庭園たしなみ巡り』を見ています。

スウェーデン出身の庭師・俳優の村雨辰剛さんが、日本庭園の見方や意味を解説してくれる番組です。

番組を見て以来、三溪園（三溪園が出来たのは近代になってからの事ですが横浜の街には横文字が目立ち始めました）、小石川後楽園や妙心寺退蔵院／醍醐寺三宝院（京都）、神勝寺（福山）の石庭に強く惹かれるようになりました。

ハーンもまた、『日本の庭にて』で日本庭園の魅力を語っています。

西洋の庭園が花を主役とするのに対し、日本の庭園は石や砂、水や苔によって自然そのものを表現します。

たとえ一坪の庭でも宇宙を表現できる。

その発想に深い美意識を感じます。

いつか借景で有名な足立美術館も訪れてみたいと思っています。

『英語教師の日記から』が面白い

特に印象に残った作品の一つが『英語教師の日記から』です。

当時の県庁職員は和装が基本でした。

絹の袴、絹の着物、家紋入りの羽織。

ハーンは、威厳に満ちた彼らの姿を見て、自分の平凡な洋服が恥ずかしく思えたと記しています。

学校の様子も興味深いものでした。

生徒たちは驚くほどおとなしく、授業の始まりには全員が起立して礼をし、教師も礼を返します。

現代の日本では当たり前の光景ですが、欧米では教師と生徒が

“Good morning.”

“Good morning, Mr. Smith.”

と挨拶を交わしてそのまま授業が始まることが一般的です。

また、日本の子どもたちは幼い頃から漢字を書き、筆を使った書道も学びます。

当時の欧米人から見れば、

何千もの文字を覚え、それを手で再現する

ということ自体が驚異的だったのでしょう。

教育勅語と君が代

本書には当時の教育制度についても触れられています。

教育勅語は、親孝行、誠実さ、友情、学問、公共への貢献などを説いた教育理念でした。

また、天皇誕生日には学校で国歌『君が代』が歌われました。

「あなたの時代が永く続きますように」

という祝福の歌です。

戦後の日本では教育制度も価値観も大きく変わりましたが、こうした記録から当時の日本人が大切にしていたものが見えてきます。2026 FIFA World Cupで君が代を何度も聞くことになりますね。改めてこの祝福の歌をじっくり聞いてみたいと思います。

読後に思ったこと

若い頃の私は、都会の便利さや活気に強く惹かれていました。

しかし年齢を重ねるにつれて、ハーンが見たような日本らしい風景に心を動かされるようになりました。

人と自然が共にあること。

庭や神社に静けさがあること。

季節の移ろいを感じること。

ハーンが愛した日本は、決して過去のものではありません。

今でも私たちの身の回りに、静かに残っています。

この本を読んだきっかけは朝ドラでしたが、翻訳だけではなく、ぜひ原文の『Glimpses of Unfamiliar Japan』も読んでみたいと思いました。

今年中の目標にしたいと思います。

ラフカディオ・ハーン 池田雅之＝訳（2000）新編 日本の面影（角川ソフィア文庫）

新編　日本の面影

文庫「新編　日本の面影」のあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。

www.kadokawa.co.jp

ワインはアルコールの消費量の視点で見ると、お酒全体の約10〜15％ほど。
しかも長期的にはゆるやかに上昇しているようです。逆に言えば、まだ伸びしろの大きい分野とも言えそうです。

私は、ちょっとしたパーティーや、のんびり休暇を過ごしたい時など、非日常感や特別感を味わいたい時に飲む傾向があります。

以前、前職でソムリエ資格を持っている方と、カリフォルニア のワイナリーを訪れたことがありました。

その頃は、正直なところ「なんのことやらチンプンカンプン」でした。

ただ今回、この本を読みながら整理してみると、バラバラだった知識が少しずつ繋がってきました。

「葡萄は甘いので、糖分が発酵してアルコールになるためワインに最適」といった基本から、実際にワインを嗜む時に役立つ知識まで、かなりコンパクトにまとまった一冊です。

はじめに｜ニューヨークを押さえるようにワインを押さえる

著者の考え方が面白かったです。

「もしアメリカのことを書くならニューヨークを押さえるように、ワインにも“押さえるべきポイント”がある」

つまり、全部を覚えなくても、

• 基本の品種
• 基本の産地
• 基本のボトル形状

このあたりを理解すると、ソムリエと対等に会話でき、自分の飲みたいワインも探せるようになる、という考え方です。ワイン専門誌「ヴィノテーク」の100回分のコラム連載をまとめるのに１年をかけたとのこと、これはオススメの良書です。帯には「ロングセラーが待望の新書化！」と書かれていました。

学んだことを少し整理しておくことにしました。

1. ワインを理解する５つのキーワード

1-1）赤ワインと白ワインの違い

非常に分かりやすかった例え。

• 白は酸味（塩）
• 赤は渋み（味噌）

白ワインがピアノ独奏なら、赤ワインはオーケストラ。
焼鳥で言えば「塩」と「タレ」の違い。

味噌が塩を含むように、赤ワインには白ワインの要素も入っている、という説明も印象的でした。

製法の違いもシンプル。

• 白葡萄：搾って液体だけ使う
• 赤葡萄：皮・種・果実ごと発酵

その後に搾るため、赤ワインには渋み（タンニン）が入ります。

ロゼは「浅漬けのお漬物」みたいな製法、という例えも面白い。

1-2）ブドウ品種｜まずは基本４種類

赤ワイン系

• カベルネ・ソーヴィニヨン
  ボルドー系。力強い。
• メルロー
  同じくボルドー系。柔らかめ。
• ピノ・ノワール
  ブルゴーニュ系。繊細。
• ガメイ
  ボージョレ・ヌーヴォーで有名。
• シラー
  スパイシー系。

白ワイン系

• シャルドネ
  王道の辛口。
• リースリング
  甘みがあり、中華やタイ料理に合う。
• ソーヴィニヨン・ブラン
  国際品種。
• ゲヴュルツトラミネール
  ドイツ系。「ゲヴュルツ」はスパイスの意味。

1-3）国別の特徴

新世界ワインの三銃士

• アメリカ
• オーストラリア
• チリ

特に印象的なのが「パリ試飲会事件」。

1976年、アメリカ建国200周年の年に行われたブラインド試飲会で、

• 赤：スタッグス・リープ
• 白：シャトー・モンテレーナ

がフランス勢を破って1位になりました。

いずれもカリフォルニアワイン。

ワイン世界の勢力図が変わった歴史的事件だったようです。

1-4）ボトルの形から味を予想する

これもかなり実用的。

赤ワイン

• ボルドー型（いかり肩）
  → どっしり系
• ブルゴーニュ型（なで肩）
  → 柔らか系

白ワイン

• ボルドー型（緑）
  → 辛口が多い
• 透明ボトル
  → 甘口が多い
• ブルゴーニュ型
  → シャルドネ系
• ドイツ型（細長い）
  → 半甘口系

シャンパーニュ型

ガラスが厚く重い。

1-5）ラベルの読み方

ラベルでは、

• 生産地区
• ヴィンテージ（年代）
• 格付け

を見る。

銘柄名は注文時に使うとのこと。

例えば：

• ロマネ・コンティ
• ロバート・モンダヴィ
• スタッグス・リープ

など。

2. ワインショップにて

まずはハーフボトルで試す

品種違いを少量ずつ飲むのがおすすめとのこと。

確かに、フルボトルだとハードルが高い。

印象に残ったおすすめワイン

赤

• イエローテイル・カベルネ・ソーヴィニヨン
  ブラックベリー、チョコ、バニラ感。
• チリ：コノスル・カベルネ・ソーヴィニヨン：ボトルの形はボルドー型（いかり肩）
  「困った時のコノスル」。渋みと酸味のバランスが取れているため、どっしり系ではないものの、安価で満足度が高いため、幸せな晩酌となるでしょう。
• マルケス・デ・カーサ・コンチャ
  カシスやプラム感。
• ロバート・モンダヴィ・プライベート・セレクション・カベルネ・ソーヴィニヨン
• シャトー・ラ・ドミニク
• ジュヴレ・シャンベルタン

黒

チリ：コノスル・マルベック：ボトルの形はボルドー型（いかり肩）
マルベック（Malbec）は赤ワインに使われるぶどう品種で、その濃厚な色合いから「黒ワイン」、「ブラックワイン」とも呼ばれています。

白

• チリ：コノスル・ゲヴュルツトラミネール
  雑味が少なく飲みやすい。ラベルの自転車は、「自然のサイクルを尊重」というコンセプトだそうです（自動車ではなく自転車で畑のぶどうを収穫！？）。コノスルの総輸入元の会社のソムリエ資格保有者やワイン有識者がコノスル・ラバーズという何とも有り難いウェブサイトを運営しています。
• パヌール・シャルドネ
  白桃や洋梨の香り。
• ロバート・モンダヴィ・プライベート・セレクション・ピノ・ノワール
• ロバート・モンダヴィ・プライベート・セレクション・シャルドネ
• ピュリニー・モンラッシェ

泡

• シャンパーニュ：ボランジェ・スペシャル・キュヴェ・ブリュット

3. レストランにて

覚えておくと便利な単語

• Vins（ワイン）
• Blanc（白）
• Rouge（赤）
• Cépage（品種）
• Terroir（テロワール）

シャンパーニュは「困った時の泡頼み」

食前酒として万能。

著者の表現では、

「貴族のビール」

これが妙に分かりやすい。

泡を見るポイント：

• 細かさ
• 多さ
• 上がる速度

シャンパーニュの有名どころ

• テタンジェ（Taittinger）
  シャルドネ主体。繊細。ボランジェの反対
• モエ・エ・シャンドン（略称モエ：Moet & Chandon）
  巨大生産者。
• ジェ・アッシュ・マム（G.H.Mumm）
• パイパー・エドシック（Peiper-Heidsiek）
• ルイ・ロデレール（Louis Roederer）
• ローラン・ペリエ（Laurent-Perrier）
• ヴーヴ・クリコ（通称クリコ：Veuve Clicquot）親会社のルイ・ヴィトンとのバッグとペアで広告
• ポル・ロジェ（Pol Roget）
• ボランジェ（Bollinger）
  ピノ・ノワール主体。男臭いイメージ。
• クリュッグ（Krug）
  高価でマニア向け。

また、

• プロセッコ（イタリア）
• カヴァ（スペイン）

も有名。

カヴァ（スペイン語ではカーバ）は、シャンパーニュへのライバル心から作られたとも言われ、基本的に辛口です。

食後酒と“ギルティプレジャー”

食後酒の世界も面白い。

• 貴腐ワイン
• ポートワイン
• グラッパ
• コニャック

など。

特に、

• チーズ
• チョコレート

と合わせると、かなり危険。

いわゆる “ギルティプレジャー（背徳感）” を味わえる世界です。

4. ホームパーティでの実践

• グラスは大きいほど香りが開く
• 高級品より数を揃える
• 冷凍庫で冷やすなら30分厳守
• 飲み残しも工夫次第で1週間保存可能

ワインクーラーに火鉢を使う、という古道具的アイデアも面白かったです。

5. 愛好家の心得

最後の締めも印象的でした。

1. 騒がない
2. 泥酔しない
3. ワインの悪口を言わない

知識よりも、こういう姿勢のほうが大切なのかもしれません。

おわりに

以前は「難しそう」「敷居が高そう」と感じていたワインですが、

• 赤と白の違い
• 品種
• 国
• ボトル形状
• ラベル

このあたりを整理するだけで、一気に分かりやすくなりました。

そして何より面白いのは、ワインには

• 歴史
• 地理
• 気候
• 食文化
• 人の好み

が全部詰まっていること。

ボージョレ・ヌーヴォーのような気軽な新酒から、シャンパーニュ、貴腐ワインまで、世界はかなり奥深い。

少しずつ、自分の好みを探していきたいと思います。

作者の葉山さんはENOTECA onlineで色々な記事も発信されていますよ。

葉山孝太郎『30分で一生使えるワイン術』（ポプラ新書, 2015）

（０７３）３０分で一生使えるワイン術

記念日ワインの選び方から、ソムリエを味方につける決めゼリフまで、ワインの極意をシンプルに伝授。「通」になるならこの１冊！

www.poplar.co.jp

前回、「『秘密の花園』ノート」の読書記録を綴りました。

『秘密の花園（The Secret Garden）』は、フランシス・ホジソン・バーネットによって1911年に発表された、世界的にとても有名な古典児童文学です。英語圏では「一度は読んだことがある」と言われるほど親しまれている作品でもあります。

物語はとてもシンプルです。
孤独な少女メアリーが、閉ざされた庭を見つけ、その庭を少しずつ蘇らせていく――ただそれだけの話です。けれど、その過程には驚くほど深い意味が込められています。

荒れた庭は、まるで傷ついた心のよう。
そして、手入れされた庭は癒された心の姿。

ただしここで大切なのは、「綺麗になった」という結果ではありません。

• 手をかけること
• 時間をかけること
• 誰かと関わること

そうしたプロセスの中で、心がゆっくりと回復していく――その“過程”こそが、この物語の核心なのだと思います。

私が今回手に取ったのは、2024年に出版された新しい翻訳版（ハードカバー）。
数ある翻訳の中でも、驚くほど読みやすく、物語にすっと入り込むことができました。

そして圧巻なのは、やはり物語の最後です。

このブログでは「日曜日は教会へ」というテーマで教会のことを書いていますが、これまで触れてこなかったものが、ここでふと姿を現します。

それが「頌栄（Doxology）」です。

頌栄とは、神の栄光をほめたたえる言葉。
語源は、doxa（栄光）＋logos（言葉）です。

有名な英語の頌栄はこうです：

Praise God, from whom all blessings flow,
Praise Him, all creatures here below,
Praise Him above, ye Heavenly Host,
Praise Father, Son, and Holy Ghost.
Amen.

日本語では：

たたえよ、すべての恵みの源なる神を
たたえよ、生きとし生けるものを作りたまいし神を
たたえよ、すべてを治めたまう天なる神を
たたえよ父と子と精霊を
アーメン

日本の教会では、聖歌384番として知られ、同じメロディーで
たった一行に凝縮されています。

「全ての恵みのもとなる御神を、造られし者よ、いざ讃えまつれ」

多くの教会では、礼拝の最後に会衆が立ち上がり、この頌栄を歌います。
それは単なる歌ではなく、共同体として神の栄光を宣言する行為です。

物語に印象的な場面があります。
ヒバリが空へ昇っていくときに歌うあの声も、どこか頌栄に似ているのではないかと。

人間が何かを作り出すというよりも、

• 光が差し込み
• 花が咲き
• 季節が巡る

その中で、人の心がいつのまにか変えられていく。

そして気づいたときには、
何かを「たたえずにはいられない」自分がいる。

それは、言葉にならない感謝であり、喜びであり、
まさに頌栄そのものなのかもしれません。

『秘密の花園』の最後に何が起こるのか。
それはぜひ実際に読んで味わってほしいのですが、ひと言だけ言うなら――

心が解き放たれる瞬間が待っています。

最後に少しだけ比較を。

『秘密の花園』が描くのは、
👉「自然が最高のアートであると思わざるを得ない、恵みとしての信仰」

一方で、J・D・サリンジャーの『フラニーとズーイー』が問いかけるのは、
👉「キリスト的であるとはどういうことか、正しい祈りとは何か？」という、問いとしての信仰。

どちらも同じ“信仰”を扱いながら、まったく違う角度から私たちに語りかけてきます。

だからこそ、この2つを並べて読むと、見えてくる世界がぐっと広がる気がします。

「どんな本を読めばいいのか？」

これは、誰もが一度は考える問いかもしれません。
結論から言えば、良書はやはり読んだほうがいい。

でも、読書の本当の役割はそれだけではありません。

読書とは――
心の飢えを満たす行為であり、
自分の人生の方向をそっと変えてくれるものでもあります。

そんなことを、ある一冊から強く感じました。

📖 出会いの連鎖：一冊から次の一冊へ

最初に手に取ったのは「人生を変える読書」

そこからたどり着いたのが「岩波ブックレット」。
さらに流れるように出会ったのが、

「どんなことが起こっても、これだけは本当だ、ということ」

そして今回の主役――

👉 秘密の花園

🌱 「可愛くない子ども」メアリー

この物語の主人公メアリーは、正直に言ってしまえば――
まったく可愛くない子どもです。

• 親から愛情を受けず
• 他人との関わりもなく
• 思いやりも、協調性もない

まるで、誰にも育てられなかった心をそのまま持っているような存在。

物質的には満たされていても、
人間として生きるために必要な「関係性」が欠けていました。

人は本来、群れの中で生きる動物。
その最初の土台になるのが「母との関係」です。

でもメアリーには、それがなかった。

だから彼女は、自分を守るために
心のまわりに堀をめぐらせて生きるしかなかったのです。

🌍 世界に出る＝社会デビュー

インドからイギリスへ。
環境の変化は、彼女にとっての「社会デビュー」。

ただし――

ひよこなら殻を破れば本能で生きられる。
でも人間は違う。

人との関わり方は、学ばなければ身につかない。

メアリーはそれを持たないまま、世界に放り出された存在でした。

🐦 変化のきっかけは「小さな生命」

そんな彼女に訪れた最初の変化。

それは――
コマドリとの出会いでした。

• 初めて「喜び」を感じる
• 初めて「誰かを気の毒に思う」
• 初めて「お腹が空く」という健康な感覚

外からではなく、
自分の“内側”から感情が生まれ始めた瞬間

🌸 秘密の花園＝心のメタファー

鍵のかかった庭。
10年間、誰にも触れられず放置された場所。

これはまさに――
メアリー自身の心そのもの

荒れ果てた庭と、閉ざされた心。
どちらも同じ構造をしています。

さらに面白いのは、この屋敷の構造。

• 外界から隔離された屋敷
• その中にさらに閉ざされた庭

まるで「二重構造」
（ちょっと理系的に言えば、確かに、ミトコンドリアみたいな感じですね）

それぞれが独立した「時間」と「空気」を持つ空間。

🌿 春がすべてを変える

ある朝――

窓を開けた瞬間に流れ込む空気。
土の匂い。
鳥の声。
光。

世界が一気に色づく瞬間

この描写が本当に美しい。

• 土が喜んでいる匂い
• 鳥たちのコンサート
• 光に満ちた空間

そしてメアリーは――
思わず笑い出す。

💡 この物語の本質

この物語が伝えているのはシンプルです。

👉 生命力は、蘇る

ただし、そのためには条件がある。

• 関係性
• 自然
• 時間
• そして「守られた場所」

それが「秘密の花園」。

🔑 なぜ“秘密”でなければならないのか

ここが一番大事なポイントです。

秘密であること＝守られていること

もし無遠慮に踏み荒らされたら？

再生は壊れてしまう
二度と戻らないかもしれない

それはまるで――
孵化しかけた卵を落としてしまうようなもの

✍️ 読書とは何か（あらためて）

ここで最初の問いに戻ります。

「どんな本を読めばいいのか？」

答えはシンプルです。

自分の内側に変化を起こす本

それが良書です。

読書とは、

• 知識を増やすためだけではなく
• 自分の心の庭を耕す行為

🌼 まとめ

『秘密の花園』は、ただの児童文学ではありません。

• 孤独
• 再生
• 人とのつながり
• 生命の力

それらすべてを静かに描いた一冊です。

そして読後に残るのは――

「自分の中にも、まだ開いていない庭があるのでは？」という感覚

もし最近、少し疲れているなら。
もし心が乾いていると感じるなら。

この本は、きっと
あなたの中の“春”を呼び起こしてくれます。 🌸

🌸番外編：「秘密の花園」と聞いて思い出すもの

『秘密の花園』と聞くと、世代的にはどうしても
松田聖子さんの曲を思い出してしまいます。

同じ名前でも、まったく違う世界。
そして、その世界に入ってみると——想像以上に深い。

📚 古典は「教科書のように読む」とラクになる

今回あらためて感じたのは、

👉 古典は“教科書的に読む”と理解しやすいということ。

これは、以前読んだ
ジブリの教科書
に近い感覚でした。

難しい作品でも、

• 背景を整理しながら読む
• テーマを意識して読む
• 「なぜこの描写があるのか？」と考える

こうするだけで、

理解にかかる“コスト”が一気に下がる

💡 早く深く「良書」にたどり着く方法

普通に読むと、古典ってちょっと重いですよね。

でも「教科書的に読む」ことで、

• 要点が見える
• 本質に早く届く
• 無駄に迷わない

つまり、

良書を“最短距離で理解する”読み方になる

『秘密の花園』のような古典は、

ただ物語として読むのもいいけれど、
少し視点を変えるだけで見え方が変わります。

読む → 考える → 整理する

この流れを意識するだけで、
読書は一段深い体験になりますね。

梨木香歩（2010年）『秘密の花園』ノート（岩波書店）

『秘密の花園』ノート／梨木　香歩｜岩波ブックレット - 岩波書店

打ち捨てられた「庭」を「花園」へと甦らせたものとは──名作『秘密の花園』への最良のガイドブック． 梨木　香歩 著

www.iwanami.co.jp

先日、JAF Mate（日本自動車連盟の会員誌）をぱらぱらと読んでいたときのこと。
エッセイに登場していた 角田光代 さんが、なんと自分と同い年だと知りました。

それだけで、なんだか急に親近感が湧いてきて、
「せっかくだし、直木賞の作品を読んでみようかな」
そんな軽い気持ちで手に取ったのが今回の一冊です。

過去と現在が交差する、静かだけど深い物語

タイトルから想像できる通り、物語の軸は女性同士の関係。
でも、いわゆる“出会いの話”という単純なものではありません。

高校時代の葵とナナコ。
そして大人になった葵と、その部下として働く同級生・小夜子。

この「過去」と「現在」が何度も交差しながら、少しずつ物語が編まれていきます。

旅の記憶と、あの頃の空気

特に印象的だったのは、高校時代の描写。

好きなものを言い合って、
同級生のナナコと二人で日本を旅する――

どこかで見たことがあるような、でも確かにリアルな青春の空気感。
だからこそ、自然と物語の中に引き込まれていきます。

「年をとる」ではなく「年を重ねる」

物語の終盤で、小夜子がふと問いかけます。

私たちは、なぜ年を重ねるのか

この言葉が妙に心に残りました。

「年をとる」ではなく、「年を重ねる」。
同じようでいて、ずいぶん違う言葉です。

過去の出来事や人との関係が、
少しずつ積み重なって今の自分をつくっている――
そんなことを静かに考えさせられます。

世界で一番きれいな場所ってどこだろう

作中にはこんなシーンもあります。

世界中を旅したことのある先生に、
「どこが一番きれいだったか」を尋ねる場面。

確かに、全部見ていないと“ベスト”なんて決められないですよね。

ふと思い立って、いろいろ挙げてみると…

世界の絶景たち

モルディブ：空に浮かんでいるような透明な海
ボラボラ島：エメラルドのラグーン
ウユニ塩湖：空を映す“鏡”の世界
マッターホルン：絵画のような山
カッパドキア：気球が浮かぶ幻想風景

日本にもある、心に残る景色

• 宮古島：息をのむ透明度の海
• 白神山地：原始の森
• 上高地：日本アルプスの静けさ
• 竹富島：時間がゆっくり流れる場所

「死ぬまでに一つでも行けたらいいな」と思う場所ばかりです。

最近の“好き”も、ちゃんと重ねている

ふと自分の「好きなもの」を考えてみると、意外と具体的。

• やみつきしみかりせんべい（山形）
• 松岡軒の羽二重どら焼き
• マカロン、カヌレ

そして次に福井へ行くなら、
はや川の羽二重くるみは外せません。

こういう小さな「好き」も、きっと“重ねているもの”の一つなんでしょうね。

読み終えて、なぜか誰かに会いたくなる

この本を読み終えたあと、不思議な気持ちになりました。

ただ旧友に会って話したくなるだけじゃなくて、
なぜか「ちょっと奢りたいな」という気分になる。

理由はうまく言えないけれど、
たぶんそれだけ、人との時間が愛おしく感じられたから。

友達って、いいなあ。

そんなシンプルな気持ちが、じんわり残る一冊でした。

角田光代（2004）対岸の彼女（文藝春秋）

『対岸の彼女』角田光代 | 文春文庫

今を生きるすべての女性たちへ。直木賞受賞の傑作登場　女社長の葵と専業主婦の小夜子。二人の出会いと友情は、些細なことから亀裂を生じていくが……。孤独から希望へ、感動の傑作長篇『対岸の彼女』角田光代

books.bunshun.jp

〜精神科医・西田先生の考えから学んだこと〜

最近、精神科医の先生の著書を読む機会があり、
「テンパる（＝焦る・余裕を失う）」という状態について、とても整理された考え方に出会いました。

仕事でも日常でも誰にでも起こる「テンパり」。
でも、これって実は悪いものだけではないんですよね。

今日はその学びを、自分なりにまとめてみます。

① テンパる＝全部ダメ、ではない

まず印象的だったのがこれ👇

• テンパると「人生を台無し」にする可能性もある
• でも一方で「良いテンパり」もある

✔ 良いテンパり

• 作業効率が上がる
• 自分の成長につながる
• 適度な緊張という“スパイス”

✔ 悪いテンパり

• キレる寸前の状態（黄色信号）
• 判断力が落ちる
• 周囲にも悪影響

👉 ポイント
「テンパらない」ではなく、「良いテンパりに変える」ことが重要

② なぜ人はテンパるのか？

これは意外と深い話でした。

• 原因は「感情のコントロールの乱れ」
• 遺伝というより、後天的な影響（環境・経験）

ここで出てくるのが
👉 エピジェネティクス的な考え方

つまり、

• ストレス
• 人生経験
• 生活習慣

によって、脳の働き（特に前頭葉）が変わっていくということ。

✔ 整えるべき生活

• 睡眠
• 食事
• 運動

✔ 避けるべきこと

• 誰とも話さない
• 愚痴を一切言わない

👉 「一人で抱え込む」のが一番危険

③ テンパった時の応急処置（これ超実用）

いざテンパった時、どうするか？

シンプルで実践的でした👇

• 自分の状態を客観視する（「今やばいな」と気づく）
• 一度その場を離れる
• 集中時間を15分に限定
• ゆっくり話す（口をしっかり動かす）
• ゆっくり息を吐く

👉 キーワード
副交感神経をオンにする

これだけでかなり落ち着くはずです。

④ テンパらないための生活習慣

ここは「仕事術」としてもかなり使える内容でした。

✔ 脳の負担を減らす

• とにかくメモ
  → 頭の中を外に出す

✔ 朝を整える

• 前日の夜に準備
  → 朝からテンパらない

✔ 仕事の工夫

• メールは短くシンプルに
• 週に1回はまとまった時間を確保

✔ 生活

• 腹八分目

👉 要するに
「余白」を作ることが大事

⑤ テンパらない性格は作れる

性格も変えられる、という話。

ポイントは👇

• 新しい経験を恐れない
• 想定外を受け入れる
• 愛されキャラを目指す
• 少しだけ“いい加減”になる
• 仮説思考を持つ

👉 完璧主義はテンパりやすい

⑥ 周囲を困らせないコミュニケーション

これもかなりリアルでした。

• 人は分かり合えなくて普通
• 「建設的な悪口」は存在しない
• テンパってる上司には近づかない（笑）

✔ 部下への接し方

• 「自分も知っておきたい」というスタンス
• 長所を言語化して伝える

例：
「遅い」ではなく
→「慎重でいいね」

👉 言い換えだけで関係は変わる

⑦ テンパり経験は“資産”になる

最後に一番大事な話。

• テンパる経験 → 成長につながる
• キレる → 何も残らない

もしキレてしまったら👇

• すぐ謝る
• 感謝も伝える

そして
👉 嫌なことは寝てリセット

ちょっと余談：脳科学とのつながり

そういえば、
理化学研究所の研究で、

• ドーパミンが
• アミロイドβ（アルツハイマーの原因物質）を分解する

というマウスを使った報告がありました。

つまり、

👉 心の状態や脳の働きって
👉 日常の積み重ねとちゃんとつながっている

ということを改めて実感。

まとめ

テンパること自体は悪ではなくて、

👉 どう扱うかがすべて

• 良いテンパりに変える
• 生活で予防する
• 起きたら冷静に対処する

このサイクルを回していけば、
むしろテンパりは「成長のきっかけ」になるのかもしれません。

参考になりそうな情報源

今回の内容を整理する中で感じたのは、
こうした考え方は「本だけで終わらせるのはもったいない」ということでした。

西田先生は、YouTubeやウェブサイトでも情報発信をされており、
日常に落とし込みやすいヒントがたくさん紹介されています。

• 本で理解する
• 動画でイメージする
• 日常で試す

このサイクルを回していくことで、
「テンパりとの付き合い方」はより自然に身についていきそうです。

👉 西田先生のYouTubeやウェブサイトも、今後かなり参考になりそうです。

西多昌規（2012）「テンパらない」技術（PHP文庫）

「テンパらない」技術 | 西多昌規著 | 書籍 | PHP研究所

「ちょっとした事でキレてしまう＝精神的テンパイ状態の人」が急増中！　精神科医が自ら実践している「心の余裕を保つ技術」を一挙紹介！

www.php.co.jp

最初に『幸せな仕事はどこにある』という題名の本を読んだとき、正直「マーケティングの本」だとは気づきませんでした。
でも読み進めるうちに、「これは人生そのものの指南書では？」と思うように。

特に印象に残ったのは、次の3つです。

• ✔ アピールすべき品質は“絞る”（全部伝えない）
• ✔ まずはサブカテゴリーでNo.1を目指す
• ✔ 難しいことほど、やさしい言葉で伝える

シンプルだけど、深い。
この考え方に惹かれて、著者・井上さんの別の本にも手を伸ばしました。

🌱「マーケターのように生きる」とは？

この本の核心はとても明快です。

👉 人の期待に応えることを追求する生き方

これを続けていくと、

• 仕事で評価される
• プライベートでも必要とされる
• 発信する内容も「求められるもの」になる

つまり、「価値を提供できる人」になるということ。

🧠 マーケティングは“思想”である

マーケティングの本質は、

価値をつくり、伝え、届け、交換すること

単なる広告やプロモーションではなく、
商品そのものの価値をどう設計するかが中心です。

例えば、トヨタの「カイゼン」。
あれも単なる手法ではなく、“思想”ですよね。

そして面白い対比。

👉 マーケターの反対は「芸術家」

• 芸術家：自分から表現する
• マーケター：相手から出発する

この違い、かなり本質的です。

🚶‍♂️マーケターの思考プロセス（4ステップ）

① 市場を定義する

• 市場は大きい方がいい
• 新しい切り口を探す
• 「相手も気づいていないニーズ」を考える

👉 ここで勝負の半分が決まる印象です。

② 価値を定義する（ここが“心臓”）

価値には4つのタイプがあります。

• 実利（機能）
• 評判（主張）
• 共感（感情）
• 保証（安心）

特に重要なのは、

👉 「共感」と「評判」＝マーケティングの領域

例えば、

• 役に立たなくても欲しくなるもの
• なんとなく安心するデザイン

こういう部分です。

そして大事な問い：

👉 なぜ買うのか？ なぜ買わないのか？

③ 価値をつくる

ここで印象的だった言葉。

価値の料理には「相手の味見」が必要

つまり、

• 一方的に作らない
• 対話しながら磨く

👉 **カスタマーオブセッション（顧客への執着）**が鍵になります。

④ 価値を伝える（＝宣伝）

ここでのポイントは「6P」。

• Product（製品）
• Proposition（主張）
• Package（見え方）
• Price（価格）
• Place（流通）
• Promotion（販促）

そして現代らしい視点。

👉 SNSは「自分の価値を作る練習場」

• 真実の一文から始める
• 繰り返し伝える
• 心を動かす

👉 最終的な流れはこれ：

覚えてもらう → 好きになってもらう → 選んでもらう

🎯 最後に：天職は“見つける”ものではない

印象に残った一文。

天職は自分で決めるものではない

つまり、

👉 相手に求められることで、後から“天職”になる

🌸 まとめ：令和の生き方としてのマーケティング

この本を通して感じたのは、

👉 マーケティングはスキルではなく「姿勢」

• 相手からスタートする
• 相手に寄り添う
• 相手の役に立つことをゴールにする

これができれば、
仕事も人生も自然と“価値あるもの”になっていきます。

井上大輔（2021）マーケターのように生きろ（東洋経済新聞社）

マーケターのように生きろ | 東洋経済STORE

東洋経済新報社が発行する週刊東洋経済、会社四季報などの雑誌や本、統計・総覧、主催のセミナー・イベント情報をご案内しています。

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初めて岩波ブックレットを手にしました。

岩波ブックレットは、現代社会が抱えるさまざまな課題に向き合うための小冊子シリーズです。市民や学生、小さなグループで活用されることも意識されているようで、難しすぎず、それでいて考えるきっかけを与えてくれる本だと感じました。

今回読んでいて、特に心に残ったのは、宮崎駿さんが『千と千尋の神隠し』をなぜ作ったのかという話です。

宮崎さんは、10歳くらいの子どもたちに向けて、

とにかくどんなことが起こっても、これだけは僕は本当だと思う、ということ

を語ってみたかったのだそうです。

この「どんなことが起こっても」という言葉に、私は強く引っかかりました。そこには、子ども時代に戦争を体験した人ならではの、根本的な姿勢がにじんでいるように思えたからです。

『千と千尋』の場面に重なる戦後の記憶

『千と千尋の神隠し』の中で印象的な場面のひとつに、千がカオナシたちを連れて、水に覆われた田園地帯を電車で進み、銭婆の住む沼の底へ向かう場面があります。

あの不思議な列車の乗客たちが、駅のプラットフォームを静かに乗り降りする姿は、どこか終戦直後の引き揚げ者たちのシルエットを思わせます。戦争が終わったとき、宮崎さんは4歳。その幼い自分自身の姿も、あの場面の中に一瞬重ねられているのだそうです。

映画の幻想的な風景の奥に、そんな戦争の記憶が流れていると思うと、見え方が少し変わってきます。

「これだけは本当だ」と思うことを頼りに

私たちは生きていると、何が正しいのか分からなくなる場面に何度も出会います。

社会の空気が大きく揺れたり、周囲の声が強くなったりすると、自分の感覚さえ曖昧になってしまうことがあります。そんなときに頼りになるのは、結局のところ、

「とにかくどんなことが起こっても、これだけは本当だと思うこと」

なのかもしれません。

本の中では、「犬も歩けば棒に当たる」ということわざも、少し違った角度から語られていました。

一度、何もかも手放して歩いてみる。すると何かにコツンとぶつかる。そのぶつかりが、新しい展開の始まりになる。

この見方は面白いなと思いました。漫然とぶつかるのではなく、自分で歩き出してみることが大事なのだと感じます。

幕末から明治維新へ――愚直さが歴史を動かすこともある

話はさらに、幕末の尊皇攘夷へと広がっていきます。

「これはおかしい」「理不尽だ」という感覚から、若い志士たちは愚直に尊皇攘夷へと走りました。外国人へのテロ、薩英戦争、下関戦争といった大きなしっぺ返しを受け、そこから今度は尊王開国へと転じていく。その二つのプロセスを経て、最終的に明治維新という革命が成し遂げられた、という見方です。

もちろん、歴史を単純化して語ることはできませんが、人が「これはおかしい」と感じたことから動き出し、失敗や反動を経ながら方向を変え、時代が動いていく――そのダイナミズムは確かにあります。

終戦、憲法九条、日米安保へとつながる問い

本の話は、さらに終戦後の日本へと移ります。

憲法九条、そして日米安全保障条約。
憲法九条という、地べたの普遍性に立脚した理念があるからこそ、日本は米国に基地を提供し、米国はその基地を極東の平和と安全のために使う――そうした条約の構図があるわけですが、その一方で、米国の都合による戦争に日本が巻き込まれるおそれもまた常につきまといます。

しかし逆に、ただひたすら誰かに頼るだけの関係であれば、今度は見捨てられる不安も出てきます。

人間関係でも国際関係でも、力の差がある中で依存するしかない場面はあります。だからこそ、「何かおかしい」「それは違うのではないか」と感じたとき、自分の中のこれだけは本当だと思うものを頼りに動くしかないのだと思います。

沖縄の基地跡地に国連本部を――大胆な提案

さらに本の中では、沖縄の基地をなくし、その用地にニューヨークの国連本部を移し、国際政治のセンターとして日本が平和のイニシアティブを取るという大胆な提案も紹介されていました。

とても大きな構想です。現実にはさまざまな壁があるでしょうし、実現は簡単ではありません。ただ、こうした発想が出てくる背景には、「日本はこれからどうやって平和に関わるのか」という問いがあるのだと思います。

そして、そのような大きな転換を考えるなら、日米安保条約の解消という問題にも向き合わなければならない、ということになります。

小さな本から、大きな問いへ

岩波ブックレットは小冊子ですが、そこから広がる問いはとても大きいものでした。

映画のこと、戦争のこと、歴史のこと、憲法のこと、そして国際平和のこと。話題は大きく飛んでいくようでいて、実は一本の線でつながっている気もします。

結局のところ、私たちは混乱の中でも、

「これだけは本当だと思う」

という小さな芯を持って生きていくしかないのかもしれません。

そんなことを、改めて考えさせられました。

なお、試し読みもできるようです。気になる方は、まずそこから触れてみるのも良さそうです。

加藤典洋（2018）どんなことが起こっても、これだけは本当だ、ということ（岩波書店）

どんなことが起こってもこれだけは本当だ，ということ．／加藤　典洋｜岩波ブックレット - 岩波書店

考えることのうちにある「変態力」とは何か．幕末から戦後，現在を貫いて，紋切り型の「正しさ」を内側から覆す，新しい思考の流儀． 加藤　典洋 著

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ウェブサイトの作り方について、これまでブログ記事を書き溜めてきましたが、実は本に頼ることはこれまでありませんでした。そんな中で手に取ったのが、この本です。

最近よく聞く言葉に「インフルエンサー（influencer）」があります。
SNSやブログ、YouTubeなどで情報を発信し、多くの人の考え方・行動・購買に影響を与える人のことです。📱✨

インフルエンサーの基本的な意味

「インフルエンサー」は英語の influence（影響する） から来ています。

つまりシンプルに言えば、
「他人に影響力を持つ人」 という意味です。

どんな人がインフルエンサー？

例えば、次のような人たちがインフルエンサーと呼ばれます。

• Instagramで人気の美容・ファッション発信者
• YouTubeでレビューをするクリエイター
• X（旧Twitter）で多くのフォロワーを持つ情報発信者
• 投資・科学・教育など専門分野で信頼されているブロガー

このように考えると、ブロガーも信頼を積み重ねることでインフルエンサーになり得る存在です。

実はブログの信頼性は高い

むしろ最近は、SNSだけの発信者よりもブログの方が信頼性が高いと感じる場面もあります。

例えばブログには次のような特徴があります。

• 長い文章を書ける
• 調べた内容を整理して説明できる
• 記事がアーカイブとして残る

SNSの投稿は流れていきますが、
ブログの記事は知識として積み重なっていくところが大きな違いです。

この本を読んで思ったこと

この本を読みながら思ったのは、
これは単なる読書メモではなく、ウェブサイトの作り方にも重要な内容が多いということでした。

そこで、この内容を整理しながら
「ウェブサイトの作り方」カテゴリーの中で、4回に分けて記事にまとめています。

同じようにブログや情報発信をしている方の参考になればうれしいです。 ✍️

河瀬季（2025）トラブル対策50 インフルエンサー六法（翔泳社）

インフルエンサー六法 活動開始から情報発信、収益化までに潜むトラブル対策50 | 翔泳社

誰もが情報発信する時代に！インフルエンサーのためのトラブル対策集「これって著作権侵害にあたる？」「この投稿内容はステマになる？」「アカウントが凍結されてしまった」「薬機法ってどんなもの？」etc.そん...

www.shoeisha.co.jp

―「やりたいこと」とマーケティングはつながっていた―

「幸せな仕事はどこにある」。

書店でこのタイトルを見たとき、思わず手に取ってしまいました。
いかにも自己啓発書のような響きです。

ところが副題を見ると、

「本当の『やりたいこと』が見つかるハカセのマーケティング講義」

とあります。
どうやら単なる自己啓発ではなく、マーケティングの考え方を通して「仕事の価値」を考える本のようです。

実際に読んでみると、これはとても分かりやすいマーケティングの本でした。
自分なりに整理すると、こんな内容でした。

本のコンセプト：やりたいこと × マーケティング

本書の出発点はシンプルです。

• 本当にやりたいことを見つける
• 個性を磨くことは「差別化」
• 誰かの役に立つことは「ニーズ」

つまり、

「好きなこと」と「人の役に立つこと」を結びつけるのがマーケティング

という考え方です。

1 差別化：まず同じ土俵に立つ

差別化というと、
「他と違うことをする」と思いがちです。

しかしこの本では逆のことを言います。

まずは同じグループに入ること。

• Frame of Reference：どのグループか
• Point of Parity：同質化要素

つまり、

同じ土俵に上がらないと、違いを差別化にできない

というわけです。

一見非効率に見えても、実は合理的なのです。

2 品質：すべてをアピールしてはいけない

品質にも種類があります。

① 一元的品質

使いやすさなど、満足度を直接上げる要素

② 魅力的品質

なくても困らないが、あると嬉しい

③ 当たり前品質

ないと不満になるが、あっても評価されない

④ 逆品質

やりすぎると逆効果

⑤ 無関心品質

誰も気にしていない

ここで大事なポイント。

「備えていること」と「訴求すること」は違う

品質は時代によって変化します。
何をアピールするかを見誤ると、マーケティングは失敗します。

3 目立つ①：思い出してもらえるか

マーケティングで重要なのは、

思い出されること。

ここで登場するのが

サリエンス（Salience）＝目立ち度

そして

物理的入手可能性 × 心理的入手可能性

です。

• 店で買える（物理）
• 思い出してもらえる（心理）

この2つが互いに強化し合います。

広告の役割は、

ブランドとキーワードの結びつきを作ること

なのです。

4 目立つ②：カテゴリーのリーダー

ブランドの強さは、

一番優れているかどうかではない

と言います。

重要なのは

最初に思い出されるブランド

たとえば、

• 「日本一登山者が多い山」

というサブカテゴリーを作れば、
その分野のリーダーになれます。

つまり、

カテゴリーを作った者が勝つ。

5 伝える：エンコーディング

コミュニケーションは

メッセージ
↓
解釈（デコード）
↓
ノイズ
↓
フィードバック

という流れで成立します。

だから重要なのは

エンコーディング（伝え方）

です。

• 平易な言葉
• ゆっくり話す
• 誰でも理解できる表現

つまり、

分かりやすさは技術

なのです。

6 マーケティングの全体像

マーケティングとは何か。

本書ではこう定義されています。

価値を

1. 定義する
2. 創造する
3. 伝える

重要なのは

「顧客にとっての価値」を想像すること

その価値は

同質化要素＋差別化要素

で作られます。

7 パーパス：ブランドの存在理由

最近よく聞く言葉。

Purpose（パーパス）

ブランドの存在理由です。

ここで重要なのは

ビッグ・アイデア

• これまで聞いたことがない
• 人を惹きつける理念

パーパスは

理想の自分 × 社会課題

が交わるところに生まれます。

そして理念は、

達成するものではなく、進み続けるもの

なのです。

8 心を動かす伝え方

コミュニケーションは

• 一対一
• 一対多

で全く違います。

多くの人に伝える場合は、

ストレートトークは通用しない。

ポイントは

FABV

• Feature（特徴）
• Advantage（優位性）
• Benefit（便益）
• Value（価値）

さらに

• 文章
• イメージ
• 映像
• 数値

など媒体の選び方も重要です。

9 必要とされる存在

最後に出てくる重要な話。

× 欲しい人がいる
○ 必要とする人がいる

ここで登場する概念。

• ニーズ：根本の欲求
• ウォンツ：欲しいもの
• デマンド：実際に買う状況

そして、

デマンドを作るのがマーケティング

なのです。

読んで感じたこと

この本は、

「やりたいことを見つける本」

というより、

「価値をどう作るか」を教えてくれる本

でした。

そして印象的だったのは、

好きなことだけでは仕事にならない
でも、誰かのニーズと結びつくと価値になる

という視点です。

「幸せな仕事」とは、

やりたいこと × 誰かの役に立つこと

が重なった場所にあるのかもしれません。

井上大輔（2024）幸せな仕事はどこにある（東洋経済）

幸せな仕事はどこにある | 東洋経済STORE

自分が何をがんばって、何を目指せばいいか――「働くこと」の根本がクリアになる、青春ビジネス小説です！

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